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共働き4人家族の1週間分の食材きろく

共働き4人家族の1週間分の食材きろく

4人家族(夫、私、4歳息子、1歳娘)の1週間分の食材をきろくしました。共働きですが、子どもも小さいし息子にはアレルギーもあるので、外食やお惣菜を使用することはほぼありません。作り置きをしたり、シンプルな食事つくりを心がけています。そんな我が家の1週間分の食材記録です。

タオルの買い替え ハンドタオル編

タオルの買い替え ハンドタオル編

タオルは定期的に新しいものへ買い換える必要があります。今回は、朝顔を洗ったり、洗面所のタオルかけにかけるタオルとして便利な「ハンドタオル」の買い替えについて。今年はヒオリエのホテルタオルシリーズのハンドタオルに買い替えました。

子ども用にバンブーファイバーのコップを購入!北欧食器との相性も◎

子ども用にバンブーファイバーのコップを購入!北欧食器との相性も◎

子ども用のコップにプラスチックコップを使ってきましたが、買い替えを検討していました。イッタラのティーマなどのシンプルな北欧食器と相性の良い、割れなくて軽いコップを探していたところ、バンブーファイバーのコップを発見!シンプルなカラーとイラストでとても気に入っています。

息子と図鑑(1歳〜4歳)

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4歳になったばかりの息子。図鑑好きで、本当によく読んでいます。これまで息子が読み込んで来た図鑑の紹介と、家族で図鑑を楽しむ方法について紹介します。

仕事と育児と両立できる「筋トレ&ストレッチ」の習慣

仕事と育児と両立できる「筋トレ&ストレッチ」の習慣

シンプルに、豊かにくらしたいと思うようになってから、健康の重要性をより意識するようになりました。子育てに仕事に忙しい毎日の中で、運動習慣を身につけることはなかなか難しいですが、「筋トレ&ストレッチ」なら続けられそう。おすすめの筋トレ&ストレッチを紹介します。

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